Pour mercredi soir circuit cabirol avec la montée raide dynamique car pas longue ensuite on coupe complètement sur 30 secondes et on reprend en douceur puis la côte le long de la rocade en force 2 boucles de 3 circuit avec 1 demi tour en recup complet à mercredi
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| Licencié | 6 | 7 |
| Manager | 1 | 1 |
| Adhérent | 1 | 0 |
| Commission | 0 | 0 |
| Externes | 0 | |
| Total | In 8 | Out 8 |
| Précédent / Suivant | In | Out | |
|---|---|---|---|
| Course | Sam 20.1. 12:00 | 4 | 7 |
| Sorties | Dim 21.1. 08:00 | 3 | 9 |
| Entr. | Mer 24.1. 17:45 | 8 | 8 |
| Sorties | Dim 28.1. 08:00 | 11 | 6 |
| Entr. | Mer 31.1. 17:45 | 7 | 7 |
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