Bonjour à tous cette semaine sera basé sur la récupération ainsi toute la sortie sera effectuée sur le petit plateau et en douceur même sur les montées vous le savez tous la récupération est primordiale pour l'entraînement voilà voilou bonne journée à mercredi
Mince pour une fois que je viens, je voulais faire sauter Manu DS! A toute 😙
Oh c'est pas gentil ça monsieur salles 😂😂
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| Licencié | 5 | 7 |
| Manager | 2 | 0 |
| Adhérent | 0 | 0 |
| Commission | 0 | 0 |
| Externes | 0 | |
| Total | In 7 | Out 7 |
| Précédent / Suivant | In | Out | |
|---|---|---|---|
| Entr. | Mer 24.1. 17:45 | 8 | 8 |
| Sorties | Dim 28.1. 08:00 | 11 | 6 |
| Entr. | Mer 31.1. 17:45 | 7 | 7 |
| Sorties | Dim 4.2. 08:00 | 5 | 9 |
| Course | Dim 4.2. 13:00 | 10 | 5 |
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