Si ma descente en cat. 4 est actée

Pour demain sortie assimilation du stage on roulera au train sur un parcour d'environ 60 km les bosses seront montés à allure libres mais sans se dépouiller voilà voilou a demain

👍

Normalement dimanche, j'aurai 2 personnes souhaitant intégrer le club mais je ne connais pas leur niveau et au vu de l'échange que j'ai eu avec l'un d'entre eux, je pense que je roulerai avec le G3.

Merci stefan

Attention l'entraînement est bien mercredi comme d'habitude

Bonjour à tous pour mercredi suivant le vent nous irons soit a lacroix falgarde soit a legeuvin faire du 30/30 sur du plat et des bosses sur 2 séances
1er séance 30/30 fois 10 fois sur du plat recup 10miniutes et 30/30 10 fois sur une bosse que l'on montera et descendra pour realiser la serie voilà voilou a mercredi